Bydd tymor solar “Dechrau’r Haf” yn cyrraedd am 13:57 amser Beijing ar Fai 5ed.
Yr adeg hon o'r flwyddyn, mae'r rhan fwyaf o flodau'r gwanwyn wedi gwywo, a bydd terfysg lliwiau'r gwanwyn yn fuan yn trawsnewid i wyrddni toreithiog yr haf.
Mae “Dechrau’r Haf” yn nodi dechrau’r haf, mae’n dod ar Fai 5 neu Fai 6 bob blwyddyn. Pan fydd yr haul yn cyrraedd hydred nefol o 45 gradd, mae’n ddechrau’r haf.
Fel arfer, mae pobl yn ystyried y cyfnod hwn fel yr amser pan fydd y tymheredd yn dechrau codi'n amlwg, mae stormydd mellt a tharanau'n dod yn amlach ac mae twf cnydau'n cyrraedd y tymor brig. Gellir cynaeafu llawer o gnydau a hauwyd yn y gwanwyn yn yr haf.
Gan fod y tymheredd yn codi'n barhaus, dylai pobl fwyta bwyd sy'n haws i'w dreulio ac sydd â mwy o fitaminau. Mae'n well osgoi bwyd olewog a sbeislyd. Egwyddor arall yw bwyta rhywbeth sy'n dda i'r galon, er enghraifft, llaeth, cynhyrchion ffa a chyw iâr. Gall mwy o lysiau a ffrwythau helpu i gynyddu'r cellwlos, Fitamin B a Fitamin C ac felly atal clefydau arteriosclerosis.
Rhwng Dechrau'r Haf a'r tymor solar nesaf, Blagur Grawn, mae tri dangosydd mewn ffenoleg: 1. crio cricediaid gwadd, 2. mwydod yn dod allan o'r ddaear, 3. melonau Wanggua yn tyfu.
Mae yna sawl traddodiad ar Ddechrau'r Haf.
Dechreuodd y traddodiad o bwyso'ch hun ar Ddechrau'r Haf yn ystod cyfnod y Tair Teyrnas. Dywedir y gall pwyso'ch hun ar Ddechrau'r Haf helpu pobl i beidio ag ofni gwres yr haf ac aros yn iach.
“Bydd bwyta wy ar Ddechrau’r Haf yn cynyddu eich cryfder o ddeng mil.” Yn Tsieina hynafol, roedd pobl yn credu bod wyau crwn yn symboleiddio bywyd hapus. Mae bwyta wyau ar Ddechrau’r Haf yn ddymuniad am iechyd a hapusrwydd.
Mae wyau hefyd yn addurn diddorol. Fel mae'r dywediad yn mynd, "Os yw babi yn hongian wy ar y frest yn ystod Dechrau'r Haf, ni fydd gan y plentyn glefyd yn yr haf." Yn ystod tymor solar Dechrau'r Haf, bydd rhieni'n paratoi wyau, yn gyffredinol, mae wyau'n cael eu berwi mewn dŵr plaen gyda chregyn (rhaid peidio â thorri'r cregyn wyau), eu socian mewn dŵr oer, ac yna'u rhoi mewn bag rhwyd wedi'i wehyddu â sidan lliw neu edau felfed i blant ei hongian o amgylch eu gyddfau, gan obeithio bendithio eu plant ag iechyd da.
Yn ogystal, gellir defnyddio wyau ar gyfer gweithgareddau hamdden hefyd, fel “ymladd wyau”. Mae rheolau ymladd wyau yn eithaf syml. Mae'r cyfan yn ymwneud â “gweld pwy yw'r plisgyn wy anoddaf”: mae pob person yn dal wy. Yr un pigfain yw'r pen a'r un crwn yw'r gynffon. Mae pennau'r wyau yn taro pennau'r wyau ac mae cynffonau'r wyau yn taro'r cynffonau wyau, gan ymladd un wrth un. Mae'r un sy'n torri'r plisgyn yn cyfaddef trechu ac yn bwyta'r wy. Anrhydeddir perchennog yr wy sy'n parhau i fod heb ei dorri fel “Brenin yr Wyau”.
Chwifio ffarwel i'r gwanwyn ac aros gyda'r haf. Bydded inni fod mor angerddol â blodau'r haf ac mor rhydd â'r awel dyner.
Helô, haf~
Amser postio: Mai-05-2025